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この記事では、ホットヨガで出会った70代女性から「婚活を続けるモチベーション」をもらった話を書いています。
婚活に疲れて続けるのがしんどくなってきた方にぜひ読んでほしいです。
婚活中にホットヨガにハマった私ですが、ヨガに通って気づいたことがあります。
ヨガって本当に年齢関係なくできるんです！私より年上の方もすごく多かった。これからずっと続けていけるなと思いました。行くペースは落としても続けられるスポーツって、本当にいいですよね。
背中が綺麗すぎて驚いた70代女性
ある日、背中が大きく空いたウエアを着ている方がいました。ホットヨガなので汗をたくさんかきます。そういうウエアの方は珍しくありません。
私はお腹を出すのが抵抗があったので、キャミソールのような感じでした。いずれお腹を出せるウエアを着るぞ！という密かな目標もありましたけどね。
その背中が大きく空いたウエアを着ていた方、肌が綺麗で私より全然若い人だと思っていたんです。ずっと前にいたのでそう思っていました。
たまたまこっちを見たとき、え！！と驚きました。私より明らかに年上の女性、もちろん素敵な女性でした。50代くらいかな？と思っていました。あまりにも後ろ姿が綺麗すぎて。
勇気を出して声をかけてみたんです。少し話をしていたら、なんと70代だということがわかりました。
「70代ですよ」って言われた瞬間、え！！！って声に出そうになりました！
後ろ姿が本当に20代なんです、私よりきれいだった。
後ろ姿は本当に20代！汗をかいて運動するって肌を綺麗にするんだ！引き締まった背中と、肌も本当に綺麗でした。
その方を見て、私もあの方のように年を重ねたいって思いました。別に若く見られる必要はないですが、「年取ったね」と言われるより「若く見えるね」と言われると嬉しいですから。
ヨガで痩せる？正直なところ
正直に言います。すぐには痩せないです！笑
でも体の引き締まり方が全然違いました！
ヨガをやってすぐに痩せるかというと、正直それはないです。私の場合はよく食べるので、食事も考えないと痩せていきませんでした。
でも体は確実に引き締まりましたし、
あの70代の方の背中を見てからはモチベーションが上がりました！
私が通っていたのはLAVAです。
初めての方は手ぶら0円体験レッスンがあるので「まず試してみたい」という方にぴったりです👇️
運動は運を動かす
運動って「運を動かす」と書くくらいですから、なんか色々と良さそう！笑
自分磨きって楽しいなと思いました。家にいて引きこもっていると心も落ち込んでいきます（私の場合ですが）。外に出て運動したり、人と関わらなくても人がいる場所にいると、他人から何か得るものがあったりします。
運動が苦手な人に無理にとは言いません。でも何かいつもと違うことをやるのは勇気がいりますが、やることで色々と運が動き始める気がします。私はそういう経験を何度もしています。
何か行き詰まっているなと感じる時は、何か動くようにしています。全く関係ないことでも、巡り巡ってくることがありますから。
婚活に疲れたら休んでいい
婚活って本当にゴールが見えなくて疲れます。婚活パーティーや街コン、婚活アプリで人と会って話すのも疲れますよね。
私も疲れたなと思ったことがたくさんありました。このまま活動を続けて、本当に自分に合った人に出会えるのか、疑問しかなかったです。
でもやめたら0。続けていれば可能性はある！その考えで突っ走りました。
婚活中に疲れた私のリアル
やはり一番疲れたのは、いい人に全く会えない！ということでした。
何度出会いの場に行っても、全然いない！探すぞって動く気はあるんですが、いくら数を打ってもいい人がいない。もう30歳過ぎたら売れ残りなのか、なんて思ったこともありました。
いい人に全然会えない時期、本当につらかった…
「売れ残り」なんて言葉が頭をよぎったこともありました。
早く結婚できたら結婚していたけど、相手がいなかったから今に至っている。付き合った人はいたけど、結婚には至らなかった。結婚を考えられなかった。だから過去に後悔はしていなくて、もう前を見るしかなかった私。
でも本当に数撃ちゃ当たるって、いくつ打ったら当たるんだ！！！って叫びたくなるほどでした。
モチベーションが下がった時は、とにかく婚活アプリをしていました。動かなくていいですし、スマホで完結しますからね。私は婚活を休むというより、楽な方法で続けるという形を取りました。
そして結果、婚活アプリで今の夫を見つけることができました。
続けるための休憩も大切
前向きないいことばかり書いて、と思われそうですが。疲れてやる気の出ない時は休んだっていいんです！そんな時は自分の好きなことを思いっきりやる。たくさん寝るでもいい。自分の疲れを癒せる方法を知っている人はそれで心を休ませてください。
癒せる方法がわからない人は、新しいことにチャレンジしたり、気になっていた何かをするのもいいですよね。動物を触ると落ち着く人は、猫カフェに行ってみるのもいいと思います。
続けるための休憩はとっても大事です！
疲れた時は休んでいい！
これ、婚活中の自分に一番言いたかったことです！
「ジムや教室はハードルが高い…」という方には、おうちでできるヨガ＆フィットネスがおすすめです。
自分のペースで、好きな時間にできるのが続けやすいポイントです👇️
いい息抜きができて、婚活が続けられること祈ってます。
あなたにいい出会いがありますように…♡
こちらの記事も参考にどうぞ👇️
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