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この記事でわかること
- マッチングアプリの写真は何枚がベストか
- りさが実体験から学んだ写真の選び方5つのポイント
- やってはいけない写真のNG例
今日は婚活アプリのプロフィール写真について、私の実体験と、6年婚活してたどり着いた「私の写真選びの持論」をお話しします。
写真って、婚活アプリで一番最初に見られる部分ですよね。
どんなに素敵な自己紹介文を書いても、写真で「なんか違うな」と思われたら読んでもらえない。
写真は重要な第一印象を決める要素です!!
写真は何枚載せるのがベスト?

写真って本当に大事で、私もめちゃくちゃ悩みました!
失敗もしたので、その話も正直に書きますね!
結論から言うと、私は3枚載せていました。
1枚だけだとイメージがつきにくいし、逆に多すぎても「この人、写真に力入れすぎ?」と思われる気がして。3枚くらいがちょうどいいバランスだと感じています。
そして1枚目に一番いい写真を載せること! その写真でプロフィールを見てもらえるかどうかが決まりますからね。

婚活は自分が商品だとして、その商品を売り込まなきゃいけないのです!
めちゃくちゃ大事です、1枚目の写真!その写真のポイント伝えていきます!
写真選び5つのポイント
ここからは完全に私の持論です。笑
婚活のプロでも何でもないですが、実際にアプリを使って現場で実感した6年間、たくさんの男性のプロフィールを見てきた「見る側」の経験から言える、正直な意見をお伝えします!
男性も女性も共通です!
1.絶対に笑顔の写真を選ぶ

真顔のほうがクールでかっこよく見える気がするんですが…

気持ちはわかるんですが、婚活においては笑顔一択だと思っています!真顔の写真って、どうしても「近づきにくい人」に見えてしまうんですよね。
婚活アプリって、基本的に知らない人に連絡するわけで、相手に「話しかけやすそう」と思ってもらうことがすごく大事。 笑顔の写真は、それだけで「明るい人」「一緒にいて楽しそう」という印象を与えてくれます。
今、母親になって幼稚園とか初対面のママたちがいる場所にいくことありますが、いつも怖い顔、真顔の人より、ニコニコして挨拶してくれたり、笑顔でいるママの方が断然話しかけやすいですし、第一印象が全然違います!これに関しては、婚活に限らず会社でも学校でも同じだと思います!
婚活アプリは写真でまず判断しますので、笑顔の写真で相手の心を掴むんです♡
私は男性の笑顔が可愛い人はすぐに心を掴まれてしまいます!笑
笑顔は年令、性別問わず、相手の心を掴むアイテムです!

スマイル0円で、バンバン笑顔振りまいていきましょ!
2.自撮りはやめる

えっ?自撮りって、そんなにまずいですか?可愛く撮れるし、撮るの得意なんですけど!

これは完全に私の偏見なんですが…自撮りってナルシスト感が出ちゃうんですよね。男性のプロフィール写真で自撮りが多い人を見ると、正直ちょっとひいていました。
自撮りって、どうしても「ナルシスト」感が出てしまう。その写真見ると、1人でこんな顔して撮ってるんだ…って私考えてしまうんです。なんかすみません。
みんなで自撮りしてる写真とかならいいんですけど、1人で格好つけて撮ってる姿が…。
こんなこと言ったら怒られそうですけどね。私のように感じる人もいると思うんです。
自撮りしか写真なかったのかな?誰か友達に撮ってもらったり、お出かけしたときにみんなで写真撮ったり、しないのかな??友達いないのかな?って考えてしまったりします。

ナルシストでもないし、友達もいるし、写真がないから自分で撮ったんだけど!!怒

友達に撮ってもらうのもいいですし、それもできない人はおすすめの方法があります!
それよりも、誰かに撮ってもらった自然な写真のほうが、人柄が伝わりやすいと思っています。 友達に頼んで撮ってもらうか、思い切ってプロのカメラマンに撮ってもらうのが一番です。
「写真を撮ってくれる友達がいない…」という方は、プロに任せるのが実は近道! マッチング率が全然変わってくるので、本気で婚活したい方には本当におすすめです👇
3.加工はしない
今は写真を加工するのは当たり前みたいなところありますよね。婚活では加工した写真は使わない方がいいと思います。加工した写真って、実際に会ったときに必ずギャップが生まれます。
ちょっとだけなら、いいかもしれないけど…でも加工した写真ってなんかわかりますよね。加工したらカワイイ方に加工するんですから、会った時のイメージは悪い方に傾きます。
会った時のギャップを生まないためにも自分とかけ離れた加工は絶対にやめましょう!

私は加工写真があまり好きじゃないので、今でもSNSとかにはそのままの写真使ってます。そんな加工までして見栄をはらなくてもいいんじゃないって思ってます。
4.全身写真を1枚は入れる

これ、意外と大事だと思っています! 顔写真だけだと、相手も「実際はどんな体型なんだろう?」と気になってしまうんですよね。
全身写真を1枚入れておくことで、全体の雰囲気がわかります!
人間の脳は見えていない情報を勝手に補完する性質があります。顔写真しか載せていないと、相手は理想の体型を勝手に想像してしまう。だから全身写真を載せておくことが大事なんです。
経験したことないですか?マスクしている人がマスク外したときにイメージが違う!ってなりません?これも同じことです。
会ったとき、いい方にイメージが違うならいいですが、大体は悪い方にイメージが悪いです。
マッチングアプリでは、会った時にイメージが違うってならないようにするのが大事!せっかく会えてもその先がないです。
5.友達との写真はOK(必ずぼかし・スタンプで隠す)

友達と一緒に写った写真って使っていいんですか?

全然OKだと思います!私も友達と写っている写真使ってました!
むしろ「友達と楽しそうにしている写真」って、人柄がすごく伝わりやすくていいんですよ。ただ、一つだけ絶対に守ってほしいことがあって。
友達の顔には必ずぼかしやスタンプで隠してください。
友達はアプリに載ることを知らないし、個人情報の問題もあります。これは必ずやってください!私も友達との写真使いましたし、他の人も使ってました!
写真を追加したら、連絡が来なくなった話
ここからは、ちょっと苦い思い出の話をします。 あるとき、写真がすごくタイプな男性とマッチングしました。テンションが爆上がりしたのを覚えています。笑
いい感じでやりとりをしていると、その人から「写真もっと見せて!」とメッセージが来ました。 3枚も載せてるのに…とは思いつつ、チャンスを逃したくなくて写真を追加したんです。
そうしたら、そこからぱったり連絡が来なくなりました。

え、何がいけなかったの??追加した写真そんなにヤバい??
写真がボロボロになるくらい何度も見返しました。笑
写真っていってもデータなのでそもそもボロボロになることはないのですが…
後日、その人のこと気になってプロフィールをこっそり見に行ったんです。そしたら、写真が新しくなってたんです!

あれ?誰このおじさん??笑
私がやりとりしていた時と人と全然違う!多分ですが、プロフィール写真は若い頃のものだったようで。なんとなく雰囲気はありましたが、年を取ってイケメンとはかけ離れていました!笑

この瞬間、完全に未練ゼロになりました。笑
私も相手の人も、見た目で判断してなってなりました!でも、会う前は写真と、やりとりしている雰囲気と選択肢が少ないですからね!写真は本当に大事だなって思いました!
この経験から改めて思ったのは、今の自分の写真を正直に載せることが一番大切だということ。加工しすぎず、古い写真を使い回さず、今の自分がわかる写真を載せる。それが誠実な婚活につながると思っています。
まとめ:りさ的・プロフィール写真の選び方
- 枚数は3枚、1枚目に一番いい写真
- 笑顔の写真を必ず入れる
- 自撮りはNG(ナルシスト感が出る)
- 加工はしない
- 全身写真を1枚**入れておく
- 友達との写真はOK、ただし顔は必ずぼかす
これ全部、私の独断と偏見です。笑
でも6年間婚活して、見る側・やる側の両方を経験してたどり着いた結論なので、少しでも参考になれば嬉しいです。
写真を整えたら、あとは進んでいくだけ!
あなたにいい出会いがありますように…♡
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