好きな人を忘れる方法【婚活6年間で気づいた唯一の答え】

婚活の心得

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婚活を続けながら、ずっと心の中に抱えていた秘密があります。

りさ
りさ

ずっと誰にも言えなかったことを
今日は正直に話そうと思います。

今日はそれを正直に話します。婚活中の方には共感してもらえる部分があるかもしれないし、同じような状況にいる方には少し楽になってもらえたら嬉しいです。


実は好きな人がいたまま婚活していた

婚活を続けていましたが、実はずっと好きな人がいました。
彼女持ちの彼です。

誰に会っても好きな感情が全く湧いてこない。その理由は、心の中にずっと彼がいたからでした。
会う人会う人、彼と比べてしまう。

りさ
りさ

「やっぱり彼が一番いい。」
好きな彼と比べながら婚活パーティーに参加してた自分、
相手に失礼だなって今は思います。

好きな人を諦めるために始めた婚活が、逆に彼への気持ちを確認する場になっていることに気づきました。

婚活パーティーで誰かと話しながら、頭の片隅ではずっと彼のことを考えていた。「この人は彼よりも話しやすいか?」「この人は彼よりも笑顔が素敵か?」——比べても比べても、誰も彼を超えてこない。そんな時間を、ずっと過ごしていました。

自分でもよくないとわかっていました。でも気持ちってそう簡単にコントロールできるものじゃないんですよね。


無理やり好きになろうとしていた

それでも婚活はやめませんでした。
「きっと好きになれる、好きになるんだ!」
そう自分に言い聞かせながら、いろんな人と会い続けました。

でも無理やり好きになろうとしても、好きになることはありませんでした。

りさ
りさ

「この人を好きになるんだ!好きになれるはず!」
って言い聞かせながら会い続けていました。
でも気持ちって本当に言うことを聞かないんですよね…

好きな人を諦めるって、本当に難しい。

「この人いいな」と思いかけても、次の瞬間には「でも彼の方が…」となってしまう。感情って、コントロールしようとすればするほど言うことを聞かないものだなと思い知らされました。それでも動き続けることだけはやめなかった。
止まったら本当に何も変わらないと、どこかでわかっていたから。


好きな人を忘れる方法があった

そんな私が気づいた、好きな人を諦める唯一の方法。

それは、その人より好きな人を見つけることでした。

りさ
りさ

そんなの簡単にできたら苦労はしない。
好きな人ができないから、彼に依存してしまう。
でも、探そう!動くしかない!やるしかない!とそれしか方法がない!

好きな気持ちを消す」のではなく、「もっと好きな人を見つける」こと。

似ているようで、全然違います。気持ちを無理やり消そうとしても消えない。でも新しい気持ちが生まれたとき、古い気持ちは自然と薄れていく。頭でわかっていても、実際にそれを経験するまでは信じられませんでした。

諦めようとして諦められなかった人は、きっとわかってくれると思います。
忘れようとすればするほど、思い出してしまう。あの感覚。


今の夫と出会ったとき

今の夫に初めて会ったとき、最初から話が合って、すごく相性がいいと感じました。
でも素直に好きになることを自分でセーブしていました。

本当に好きになっていいのかな?

これまで何度も「いいかも」と思って裏切られてきた経験が、心にブレーキをかけていました。好きになって、また傷つくのが怖かったんだと思います。


そう思いながらも、どんどん好きになっていく自分に気づきました。そのとき気づいたのです。

「好きにならなきゃと頑張らなくても、本当に好きな人には勝手に好きになっていくものだ」

この人が本当に好きな人かもしれない。そう思った瞬間から、あれだけ忘れられなかった前の彼のことが全く頭に浮かばなくなりました。

あれほど毎日考えていた人が、ぱたっと頭から消えた。自分でも驚くくらい、きれいに。それが答えだったんだと思います。

りさ
りさ

本当に不思議なくらい、きれいに消えたんです。
あれだけ毎日考えていたのに。
これが「本物の気持ち」との出会いなんだなって思いました!


婚活6年間で気づいた本当のこと

好きな人を忘れるのは好きな人より好きな人を見つけること。
当たり前のことかもしれません。でもこれが真実だと思います。

りさ
りさ

今苦しんでいる人に届いてほしいです。
気持ちが消えるのを待たなくていい。
動いていれば、必ず次の気持ちが生まれます!

無理に忘れようとしなくていい。忘れられなくても、動き続けることが大事。動いているうちに、自然と気持ちが向く人が現れる。

動いていれば必ず見つかる。諦めずに動き続ければ、誰でも絶対に見つかる。

6年間婚活を続けた私が、心からそう思います。

今好きな人がいて、その気持ちが諦められなくて苦しんでいる方がいたら、一つだけ伝えたいです。動き続けてください。気持ちが消えるのを待たなくていい。動いていれば、必ず次の気持ちが生まれるときが来ます。

あなたの気持ちはきっと、もっと大切にしてくれる人のところへ向かうべきものだから。

まとめ

・好きな人を忘れようとしても消えないのは当然
・「忘れる」のではなく「もっと好きな人を見つける」が答え
・動き続けることで自然と気持ちが向く人が現れる
・本当に好きな人に出会ったとき、過去の気持ちは自然と消える

諦めなくていい。忘れられなくていい。
ただ、動き続けてください!
動き続けることで、新しい気持ちが生まれます。

私もそうやって夫と出会えました。
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あなたにいい出会いがありますように、心から祈っています。


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